Vous avez peut-être utilisé les outils de suivi des habitudes en tant qu’outil de gestion de classe, mais avez-vous déjà songé à les intégrer à vos cours pour encourager les élèves à s’impliquer?

Basez vos cours sur des exemples du monde réel qui correspondent à l’âge de vos élèves pour les aider à s’y identifier. Il est également possible d’appliquer cette technique au domaine de l’efficacité énergétique.

Il peut être intéressant pour un adulte d’apprendre des façons de réduire sa facture d’énergie, mais l’impact pourrait ne pas être le même chez un enfant ou un adolescent. Un outil de suivi des habitudes peut démontrer aux élèves la façon dont l’efficacité énergétique peut se manifester et produire un impact dans leur vie de tous les jours.

QU’EST-CE QU’UN OUTIL DE SUIVI DES HABITUDES?

Un outil de suivi des habitudes vous aide à enregistrer chaque fois que vous réalisez une tâche, de sorte qu’il devient plus facile de surveiller vos habitudes. Vous pouvez le voir comme une liste des choses à faire axée sur l’acquisition d’habitudes mieux ancrées. On a démontré que les outils de suivi des habitudes sont efficaces, parce qu’ils vous rappellent visuellement que vous devez réaliser la tâche, vous rendant ainsi plus conscient de vos comportements en plus d’encourager la constance et l’autoresponsabilisation.

COMMENT CRÉER UN OUTIL DE SUIVI DES HABITUDES AVEC VOS ÉLÈVES

Tout le monde peut utiliser un outil de suivi des habitudes!

Les éducateurs qui travaillent auprès des plus jeunes élèves peuvent organiser une séance de remue-méninges où chaque enfant peut contribuer par ses idées à la façon d’économiser l’énergie. Les personnes qui enseignent à des élèves plus âgés peuvent leur demander de créer leur propre outil de suivi des habitudes.

Commencez par ces trois étapes faciles :

Première étape : Choisissez vos habitudes en matière d’efficacité énergétique

Un des aspects les plus importants lorsqu’on désire créer un outil de suivi des habitudes consiste à choisir les habitudes que vous désirez acquérir.

Voici quelques idées pour permettre à votre classe d’enclencher le processus :

• Débrancher les appareils électroniques la nuit
• Éteindre les lumières dans une pièce vide
• Passer moins de temps sous la douche
• Installer une corde à linge ou un support de séchage pour sécher vos vêtements

Une idée géniale consiste à assurer un équilibre entre les tâches réalistes et les tâches que vos élèves pourraient trouver difficiles. Vous pouvez également rappeler à vos élèves qu’ils peuvent commencer modestement et ajouter d’autres habitudes au fur et à mesure qu’ils deviennent plus à l’aise avec le processus.

Deuxième étape : Décomposez les détails

Demandez ensuite à vos élèves de déterminer la fréquence à laquelle ils désirent suivre chaque habitude. Tout dépendant de la tâche, leur but peut consister à respecter chaque habitude une fois par jour, une fois par semaine ou une fois par mois. Il se peut même que certaines tâches soient de nature saisonnière.

Le format de l’outil de suivi des habitudes dépendra des tâches et de leurs fréquences. Vous utiliserez plus souvent un tableau pour y inscrire chaque habitude et devrez cocher celle-ci chaque fois que vous l’avez réalisée. Laissez vos élèves faire preuve de créativité lors de la conception du tableau. Certains formats répandus d’outil de suivi des habitudes comprennent de simples listes de vérification, des calendriers, des grilles de points et des roues.

Troisième étape : Commencez à suivre vos habitudes

Votre classe est maintenant prête à suivre ses habitudes! N’oubliez pas de rappeler à vos élèves qu’ils doivent faire preuve de patience. Il faut du temps pour acquérir des habitudes durables et il n’y a rien de mal au fait d’apprendre et d’apporter des changements en cours de route.

INSTAUREZ UN SYSTÈME DE SUIVI DES HABITUDES EN CLASSE

La liste de vérification pour la classe de Génération E représente un outil formidable de suivi des habitudes que vous pouvez apporter en classe.

Commencez par télécharger notre la liste de vérification et notre plan de leçon qui l’accompagne. Faites en sorte que la liste de vérification que vous avez imprimée soit réutilisable en la laminant (vous pouvez également demander à l’équipe de Génération E). Les étudiants réaliseront chacune des tâches apparaissant sur la liste de vérification et utiliseront un marqueur à essuyage à sec pour les cocher une fois qu’ils auront terminé. Essuyez la liste à la fin de la journée et préparez-vous à recommencer.

Les outils de suivi des habitudes représentent une excellente façon d’établir vos objectifs en matière d’économie d’énergie et de souligner les progrès de vos élèves! Consultez notre page des ressources afin de connaître d’autres activités en matière d’efficacité énergétique pour votre classe.